2015 - Dr. Cenk KİPER - Kişisel Blog - Jinekolog, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Uzmanı

22 Mayıs 2015 Cuma

Erken Boşalmayı Devam Ettiren Durumlar

Erken boşalmanın devam etmesine genellikle aşağıda gösterilen durumlar neden olmaktadır:

Yaşanılan sorunun yanlış şekilde çözülmeye çalışılması,
Çok sık olarak cinsel ilişkide bulunulması,
Yaşanan sorun sebebiyle cinsel ilişkiden uzak durma,
Cinsel birliktelik sırasında ilişkiye odaklanamama,
Performans anksiyetesi,
Suçluluk ve utanç eksiklik yetersizlik duygularının etkisiyle davranma,
Yaşanan sorun sebebiyle eşin tepkileri.

Bu bilgiler ve değerlendirmeler ışığında hastanın kendine özel cinsel işlev bozukluğunun kaynağı doğru tespit edilerek en uygun tedavi metodu uygulanması gerekmektedir.

İlgili makaleler;

Kaynak : http://www.erkenbosalma.com/erken-bosalma/erken-bosalmayi-devam-ettiren-durumlar.html

Erken Boşalmanın Çözümü

Erken boşalmanın çözümü için öncelikle kısa bir şekilde erken boşalmaya yol açan veya zemin hazırlayan etmenlerin neler olduğunu incelemekte fayda vardır.
Erkeğin boşalmasını hızlandıracak çeşitli etmenler söz konusudur. Ne kadar genç olursa, o derecede erken boşalması beklenir.

Yine heyecan düzeyine bağlı olarak ve bununla ilişkili bir şekilde eşinin daha istekli, uyarıcı olması ve heyecan uyandırması ile boşalma süresi kısalır. Önceki boşalmadan sonra aradan geçen süre uzunsa, erkeğin boşalmasını kontrol etmesi zorlaşır ve daha çabuk orgazma ulaşır. Birleşme esnasındaki gidip gelmeler hızlandıkça boşalma ihtimali de artar. Kaygılı, sinirli ruh hali erken boşalma nedenleriarasındadır.

Sonuçta yeni evlenmiş, uzun süredir veya hiç cinsel ilişkide bulunmamış, genç, cinsel heyecanı yüksek, istekli bir adam, biraz heyecanlı, biraz tedirgin bir şekilde hızlı bir cinsel birleşmeye meylederse erken boşalma riski altındadır. Evliliklerin çoğunda böyle anlar olması hiç de şaşırtıcı olmamalıdır. Peki karşılıklı memnuniyet içinde bir cinsel hayat sürdürürken birden ortaya çıkan erken boşalma sorunu neden oluyor? Cinsel ilişkide rol alan tüm fizyolojik olayların zihinsel fonksiyonların ve duyguların kontrolü altında olduğunu unutmamak gerekir. İnsan cinsel işlevi yerine getiren bir robot değildir ki, programlandığı şekilde devam etsin.

Her şey normal seyrinde giderken bir akşam eve günün stresinden bunalmış, yorgun ve sıkıntılı bir halde gelmiş bir erkek düşünün. Eşiyle cinsel ilişki içine girdiği zaman dahi bir yığın sorun zihnini kurcalamaya devam ediyor. Kısa süren bir sevişme erken boşalma ile sonlanıyor. Daha sonraki gecelerden birinde eşiyle tekrar yatağa girdiğinde aynı stresi yaşamıyor, ama bu sefer acaba yine başarısız mı olacağım, boşalmamı kontrol edebilecek miyim? gibi sorular aklına geliyor. Bu kaygı söz konusu şahsın öncekinden daha erken boşalmasına yol açacaktır. Böylece bir kısır döngü içine girer: başarısızlık korkusunu takip eden performans anksiyetesi ve onun sonucunda yine başarısızlık olan bir kısır döngü.

Kaynak :http://erkenbosalma.com/index.php/erken-bosalmanin-cozumu

Erken Boşalma Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Erken boşalma tedavisi nasıl yapılır?

Erken boşalma tedavisi, çok kolay tedavi prensipleri ile yapılmaktadır. Bunlar; ilaç ve terapi dediğimiz yöntemlerdir. İlaç ile tedavide, bazı özel erken boşalma durumlarında anti-depresan ilaçların yan etkilerinden faydalanılarak tedavi edilebilmektedir. Ancak bu ilaçların da hekim tarafından önerilmiş olması tavsiye edilmektedir. Tabii kullanılan bu ilaçlar her erken boşalma sistematiğinde aynı etkiyi sağlayamamaktadır.

Kişi hekim tarafından önerilmiş ilaçlar ile boşalması üzerinde kontrol sağlayabiliyorsa bu yönteme başvurabilir. Fakat bu yöntem ile boşalmasını kontrol edemiyorsa terapi dediğimiz sürece yönelmesi gerekir.

Erken boşalma terapisi süreci
Kişinin erken boşalma sistematiğini anlaması bunu tetikleyen arkadaki yapıların neler olduğunu görmesi ve bu süreci nasıl düzeltebileceği ile ilgili bilgi alması ve daha sonra da edinilmiş alışkanlığın düzeltilmesi için yapılması gereken egzersizlerden oluşmaktadır.

Kişiye cinsel alanda ve kendi kimlik yapısı ile bilgilendirme verilir. Daha sonra erken boşalmanın nedenleri ve bunu tetikleyen alışkanlıkların neler olduğunu verdikten sonra bu alışkanlıkları düzeltmek için hem kendi başına hem de eşiyle olan ilişkilerinde yapılması gerekenleri öğrendiği zaman bunları bir bisiklete takılan yan teker gibi kademeli olarak uygulayıp daha sonrada kademeli olarak azalttığı zaman kalıcı bir öğrenme sağlamaktadır. Bu kalıcı öğrenme de artık unutulmamaktadır.

Ama esas olarak yapılması gereken, kişinin o duygusunu nasıl, nerede ve ne yaparak yönetebileceğini öğrenmesi gerekir. Bu da nasıl bir bisikleti sürmeyi öğreniyorsanız veya yüzmeyi öğrenebiliyorsanız boşalmanın kontrolü de çok basit ve her erkeğin bunu öğrenebileceği bir süreçtir. Kişi sıkıştırılmış, yoğunlaştırılmış 1 tam günlük terapi sonrası öğretilenleri, bilgilendirmeleri ve aldığı telkinleri yerinde ve zamanında düzgün bir şekilde uyguladığı zaman bu süreç kişiden kişiye değişmekle beraber ortalama 2-6 hafta içerisinde kişi boşalmasını kontrol edebilir hale gelmektedir. Boşalma kontrolü de boşalma süresinin uzatılması değil, kişinin dilediği, uygun gördüğü zaman boşalabilir hale gelmesi yani kontrolü tamamen ele almasıdır.

Erken boşalma sorununuz olabilir. Özellikle yeni başlayan cinsel hayatlarda, evlilik ilişkilerinde bu sorunu yaşıyor olabilirsiniz ama bu sorun birkaç aylık düzenli bir cinsel hayattan sonra da devam ediyorsa o zaman bu düzeltilmesi, kişinin kendi sorumluluğunu alıp boşalmasını yönetebilmeyi öğrenmesi gereken bir süreç halini alır.
Cinsel problemler, diğer psikolojik ve bedensel sıkıntılarımız ve hastalıklarımız gibi düzeltilmesi, aklen ve bedenen sağlıklı ve mutlu bir yaşantıyı sürdürmek için gereken süreçlerdir. Erken boşalan erkeklerzaman geçirmeden, hayatlarını büyük bir ölçüde sıkıntıya sokan ama çözümü çok kısa ve basit olan erken boşalma problemi için profesyonel bir desteğe-terapiye başvurmakta geç kalmamalıdırlar.

Kaynak : http://erkenbosalma.com/index.php/erken-bosalma-tedavi-yontemleri

Boşalmayı Geciktiren Cinsel Pozisyonları Kullanma

Cinsel birleşme sırasında erkeğin pozisyonunda boşalma üzerine etkisi vardır. Klasik cinsel birleşme pozisyonu (erkeğin üste olduğu durum) boşalmanın geciktirilmesi için doğru bir pozisyon değildir. Erkeğin daha rahat olduğu, kolay gevşeyebildiği, odaklanmanın daha rahat olduğu ve efor harcamadığı pozisyon olan; kadını kucağına aldığı veya sırt üstü yerde yattığı pozisyonda erkek boşalmasını daha rahat kontrol edebilir. Ayrıca bu pozisyonlarda kadınlar daha hızlı ve rahat orgazma ulaşabilirler.

Kaynak : http://erkenbosalma.com/index.php/bosalmay-geciktiren-cinsel-pozisyonlar-kullanma

Cinsel İlişki Sürelerini Uzatmak

Kadın ve erkeğin cinsel ilişki sürelerini uzatmak için...

Erkeğin erken boşalmasını engellemek için çeşitli yöntemler uygulanmaktadır. Genelde kişiler önce bunları kendileri denemekte başarılı olamayınca hayal kırıklığına uğramakta, panik olmaktadırlar bu sorunun çözümü bir uzmandan destek almaktır. Hatta bu hayal kırıklıkları giderek bir sertleşme sorunu halini de almaktadır. Erken boşalan kişi, partnerine yeterli olamamanın sıkıntısı ile seksten uzaklaşmakta ve sertleşmede sorun yaşayabilmektedir. Ciddi psikiyatrik sistemli bir uygulama, eşler arası ve doktorunuz veya seks terapistiniz ile uyumlu çalışma gereklidir ve eğer düzenli uygulanırsa çok kısa sürede bu sorun ortadan kalkmaktadır.

Biz bu konuda profesyonel destek almanızı, bir seks terapi merkezine kendiniz veya eşinizle beraber başvurarak bu sorunu daha kısa sürede çözmenizi öneririz. İlaçlarla veya geciktirici spreylerle bu sorunlar çözülmez sadece büyür. İlaçlar yan etkileri olarak da cinsel isteksizlik yapacaklar ve ruhsal durumunuz daha da bozulacaktır. Bu konu bir gerçektir ve bundan utanılmaz. Ve her gün bu konu ile ilgili bir çok kişi doktorlara başvurmaktadır. Hepside sorunun çözümünü sağlayıp huzur güven ve mutlulukla sağlıklı bir cinsel yaşantıya kavuşmaktadırlar. Bu sorun kesinlikle çözülmektedir.

Hayat çok güzel ve önümüzde, ve sizin bulunduğunuz yer olmak istediğiniz yer, eğer bundan mutlu değilseniz çaba gösterin ve değiştirin. Bedel (maddi-manevi) ödenmeden hiçbir şeye sahip olunmaz. Bu yüzden böyle bir sorununuz varsa en yakın doktora başvurunuz. Sizde kendinize saygı duyun, hayatınızı dolu dolu yaşayın. Cinsellik hayatın temelidir ve de gereklidir, öyleyse doya doya ve gururla yaşayın, çözümü çok basit olan bir erken boşalma için kendinizi üzmeyin. Karar verin, çözüme ve mutluluğa ulaşın. Hayat kalitenizi yükseltin!

Not: Bazı hastalarımız daha evvel erken boşalma sorunları olmadığını ama yaşları ilerledikten sonra bu sorunun ortaya çıktığını söyleyip bunun nasıl olduğunu sormaktadırlar, onların erken boşalma sorunu her zaman vardı, farkında değildiler, gençken ilk ilişkide erken boşalıp hemen kısa sürede ikinci ilişkiye hazır hale geldiklerinden ve de doğal olarak ikinci ilişkide doygunluk fazla olduğundan boşalma daha geç oluyordu ve dolayısıyla bunu telafi edebiliyorlar ve de partnerleri tatmin oluyordu ve ortada sorun olmuyordu, yaş ilerledikçe cinsel güç azaldığından artık gün içinde daha az sayıda veya tek sefer ilişki kurabiliyorlar ve de dolayısıyla ilişkinin kalitesi ve süresi önemli hale geliyor. Böylece de erken boşalma sorunu ortaya çıkıyor.

İlgili makaleler;

Kaynak : http://www.erkenbosalma.com/erken-bosalma/iliski-surelerini-uzatmak.html

Erken Boşalma Tedavisi

Nedenleri çeşitli olmasına rağmen erken boşalma; tedavisi kesinlikle mümkün olan bir sorundur.
Erken boşalma tedavisi (erken boşalan erkeklerde) günümüzde birçok farklı yöntemlerle veya uygulamalarla başarıyla gerçekleştirilmektedir. Bunun için öncelikle sorunun fizyolojik mi, yoksa psikolojik kökenli miolduğu araştırılmalıdır. Fizyolojik sebeplerden kaynaklanan erken boşalma vakalarında bu soruna hemen müdahale edilmesi ve tedavi düzenlenmesinde fayda vardır. Genelde erken boşalma vakalarının %99'u psikolojik nedenlerden kaynaklanmaktadır.

Psikolojik nedenlerden kaynaklanan erken boşalma tedavisinde kullanılan yöntemler sağlıklı ve sağlıksız yöntemler olarak ikiye ayrılabilinir:
Sağlıklı yöntemler de geçici ve kalıcı çözüm sağlayıcı yöntemler olarak ikiye ayrılabilinir. Bu yöntemlerden bazıları aşağıdaki gibidir;

Kişinin kendi başına bulup uygulayabileceği gerçekçi ve sağlıklı yöntemlerle erken boşalma tedavisi (dur-başla yöntemi, mastürbasyon egzersizleri, lokal anestejik pomadlar, pozisyon değiştirme, yer değiştirme gibi).
Kişinin kendi başına bulduğu sağlıksız-zararlı veya geçersiz yöntemlerle erken boşalma tedavisi (bitkisel ilaçlar diye satılan gıda takviyeleri, alkol alımı, yoğun mastürbasyon, başka şey düşünme, hocaya gitme, muska yazdırma gibi).
Doktor önerisi ile kullanılan ilaçlarla erken boşalma tedavisi; bu ilaçların kullanımı vakaların %90‘ında geçici, %10'unda kalıcı çözüm sağlayabilir (antidepresan ilaçların bazıları).
Psikoterapi yöntemiyle erken boşalma tedavisi; doktor önerisi ile hastaya göre düzenlenen davranış, bilgi, telkin ve egzersizlerden oluşan kombine yöntem, gerekirse bu yönteme dinamik denilen geçmiş yılların problemlerine ait özellikle çocukluk dönemine ait psikoterapi eklenebilir.

Erken boşalma problemi olan bir erkekte, kalıcı bir çözüm ve tedavi için psikoterapi yöntemi en geçerli ve başarılı yöntemdir. Psikoterapi yöntemiyle tedavi, psikolojik kökenli erken boşalma probleminde istekli ve uyumlu hastalarda %100‘e yakın çözüm sağlamaktadır.

İlgili makaleler;

Erken Boşalıyorum Ne Yapabilirim?

Erken boşalma tedavisinde kişinin yaklaşımı

"Erken boşalıyorum ne yapabilirim / yapmalıyım?" - Sorusuna yanıt.

Erken Boşalma tedavisi en kolay ve en başarılı çözülebilen uyum sorunudur. Herkesin içinde her problemi çözecek yetenek, bilgi ve güç vardır. İstemek, gerekli maddi, manevi bedelleri ödemek, doğru yerde, doğru şekilde, doğru zamanda bunları yapmak kurallara uymakla her problemi çözebilirsiniz.

Kişi yaşaması için nefes almaktan sonra en önemli şey olan yemek yemeği bir süreliğine kontrol edebilmekte, geciktirebilmektedir. Yemek hazır olmadığında bekleyebilmekte, misafir veya müşteri geldiğinde veya toplantı gerektiğinde çok aç olduğunuz halde yemek yemeği erteleyebilmekte veya başlamış olduğunuz yemeği yarım bırakabilmekte olduğunuz gibi.
Demek ki daha zoru yapabiliyorsanız daha kolayı daha da basitçe yapabilirsiniz. Tabii ki nasıl yapılacağını biliyorsanız. Bunu araba kullanmaya benzetelim; araba kullananlar bilirler ki kırmızı ışık yandığında yaya geçidinin önünde durmak gerekir. Çok süratliydim duramadım veya yerler kaygandı veya yorgundum veya fren balatalarım zayıftı duramadım diye bir açıklama veya mazeret olamaz çünkü kullanıcı koşullara göre sistemi yönetmek zorundadır.

Sistemi durduramıyorsanız (Erken boşalıyorum diyorsanız);

Ya sistemi durdurmayı bilmiyorsunuzdur (araba kullanmayı bilmemek gibi), ne yapılmasını öğrensem durduracağım gibi,
Ya alışkanlıklar ağır basıyordur (masturbasyonla çabuk boşalmayı alışkanlık olarak edinmiş olmak gibi), o zaman alışkanlıkları değiştirmeyi bilmek gerekir,
Ya da metafor dediğimiz olaya farklı anlamlar yüklüyorsunuzdur (acaba gene mi erken boşalacağım kaygısı veya düşüncesi, anneyle, baba ile olan sorunlar, iktidar-güç mücadelesi, hayatın anlamı gibi).

Bunun için de cinselliği partnerle yaşanan bir paylaşım olarak yaşamayı öğrenmeniz gerekir.

Erken boşalma tedavisi ilk olarak kişinin kendi kendine bunun yolunu bulmaya çalışmasıyla başlar. Sistemi kontrol etmeyi öğrenmek için çeşitli yollar dener mesela geciktirici krem, prezervatif gibi. Bunlarla başaramazsa ilaç kullanmayı dener, ilaç derken doktorların yazdığı antidepresan türü ilaçların yan etkisinden faydalanma yönteminden bahsediyoruz. (Gıda takviyesi adı altında satılan o bitkisel diye adlandırılan yok formula 394 veya xyz power vs şarlatanlıklardan bahsetmediğimize dikkat çekeriz; çünkü bunların gerçek bir etkileri yoktur ve sıkıntıdaki insanları kandıran para tuzaklarından başka birşey değildirler.

İlaçla da çözüm alamayanlar işte bu şarlatanlık ilaçlarına başvururlar ve bu da başarısızlık getirince ki kesinlikle başarısızlık getirecektir, o zaman kişi çöküntüye ve hayal kırıklığına uğrar. Esas bu zaman karar verme zamanıdır. Bu sorunun size uygun olanın çözümünü şimdiye kadar bulamadıysanız artık profesyonel destek almanın zamanı gelmiş demektir.
Terapi bu sorunun kesin çözüm yolu olacaktır. Terapi, alışkanlıkların değiştirilmesine ve kontrolün sağlanmasına yönelik bilgilendirme, eğitim, telkin ve egzersizlerden oluşmaktadır. Terapi telkin olarak isimlendirilen seansları da içerir ve telkin kişinin konsantrasyonunu sağlaması, konuya odaklanması, bilinçaltındaki korku ve kaygıların yok edilmesi, bilinçaltı ve bilinçüstüne kontrol ile ilgili mesajların ve yönergelerin verilmesinden oluşur.

Önerilenleri - egzersizleri düzgün olarak uygulamak ve kurallara uymak kaydı ile süreyi kontrol etmeye başlar hale gelirsiniz. Ve bir süre sonra tamamen kontrol eder olursunuz, süreyi dilediğiniz kadar kontrol etmek elinizde olur. Artık kalıcı bir kontrol mekanizmasını öğrenmiş olursunuz. Bu yüzmeyi öğrenmek gibi kalıcı bir hale gelir ve gerçek cinselliği yaşayabilirsiniz.

İlgili makaleler;

Kaynak : http://www.erkenbosalma.com/erken-bosalma/erken-bosaliyorum-ne-yapabilirim-/-yapmaliyim.html

Erken Boşalma Nedenleri

Çoğu erkek, erkekliğini kendine ve partnerine gösterme paniği içerisinde, soluk soluğa bir telaşla cinsel ilişki içerisindeyken;

eşimle güzel, hoş, zevk verici paylaşımı yaşayayım,
bu paylaşım anının sakince tadını çıkarayım,
bu zevkli anın sürmesi için mutluluk içinde yoğunlaşmayı yaşayayım,
eşimin vücudunu, tenini, ruhunu hissedeyim,

hissiyatı içerisinde (kişiye özel birçok sebepten) olamamaktadır.
Ve böylece ister istemez erken boşalma ile ilgili problem yaşanmaktadır. Erken boşalacağım kaygısı oluşmaktadır. Erken boşalmada sorun erkeğin cinsel organlarının işlevselliği ile ilgili değil, daha çok cinsel ilişki sırasında çeşitli sebeplere bağlı oluşan olumsuz duygu, düşünce ve ona bağlı ortaya çıkan davranışlar, erken boşalma nedenleri arasında yer almaktadır.

İlgili makaleler;

Neden Erken Boşalıyorum?

Erken Boşalmanın Nedenleri - "Neden erken boşalıyorum?" - sorusuna yanıt.
Erken boşalma sorunlu vakaların yüzde birinden az kısmı bedensel bir takım sorunlara dayanmakta, geri kalan kısmı ise bedensel değil psikolojiktir, kontrol etmeyi bilmemekten oluşur ve kısa sürede terapi ile tedavi edilebilmektedir.

Erken boşalıyorum söyleyenler için nedir bu nedenler?

Yapılan çalışmalar sonucu en yaygın olarak rastlanılan konu gençlik çağlarında yapılan masturbasyonlardır, yakalanma korkusu ve aşırı heyecan ile yapılan bu masturbasyonlarda en önemli şey bir an önce boşalıp o hazzı yakalamak ve yakalanmamaktır.
Erken boşalmanın önemli olduğunun kabul edildiği bazı gençlik yılları da vardır, bu yıllarda tıpkı uzağa işemek ve organ büyüklüğü yarışması gibi ilk orgazma ulaşan kişiyi bulmak için masturbasyon yarışmaları da yapılırdı ve bu yarışmayı kazanan kişi kahraman, imrenilen kişi olurdu.
Gençlik yıllarında sık sık ve birden fazla orgazm olduktan sonra sertleşme sağlanabildiğinden, boşalmanın geciktirilmesinin önemsenmemesi ve amacın sadece en erken şekilde boşalıp rahatlamak olması; cinsel açıdan ailevi baskı altında yetişmiş veya diğer faktörler neticesi evlilik öncesi ilişki yaşayamamış veya masturbasyon yapamamış kişilerdeki aşırı duygu birikimine bağlı erken boşalma;
Baba veya otorite baskısı altında büyümüş, fiziksel olarak gelişmiş ama duygusal bazda bilinç altında hala çocuk olarak kalmış kişiliklerde;
Partnere aşırı ilgi, bağlılık ve sevgi heyecanı arttırıp erken boşalmaya neden olabilir;
Uzun süren cinsel perhizler sonrası kurulan ilişkilerde de erken boşalma görülebilmektedir;
Para karşılığı kurulan ilişkilerde tıpkı masturbasyon gibi yalnız olarak tek taraflı hazza yönelik duygular içerdiğinden orgazm zamanlaması gibi bir sorun ortada yoktur, gene amaç boşalıp rahatlamaktır;

Uyumsuzluk; olaya seksüel paylaşım gerektiren, önem verilen başka bir kişi katılınca ortaya çıkmakta ve o zaman anlaşılmaktadır:

Gençlik çağlarında uygunsuz ortamlarda yapılan mastürbasyonlar,
Cinsel mitler yani hurafeler,
Cinsel ilişki konusunda tecrübesizlik,
Yorgunluk, sıkkınlık, kızgınlık ve tedirginlik,
Cinsellikle ilgili gerçekçi olmayan beklentiler,
Cinsel uyarım eksikliği,
Gerekli koşulların sağlanamaması,
Sertleşmiş penise verilen orantısız önem,
Cinsel açıdan baskı altında yetişme,
Aşırı cinsel isteğin verdiği gerginlik,
Günah işleme veya suçluluk duygusu,
Hastalık kapma korkusu,
Partnerin anlaşılamayan korkusu veya reddetmesi,
Gebe bırakma korkusu,
Kastrasyon anksiyetesi,
Partnerin hayal kırıklığı korkusu,
Vajinanın aşılamama korkusu,
Kadına karşı isteksizlik,
Partnerle çatışma,
Başkaları tarafından mahrem yerlerinin keşfedilme korkusu,
Partnere aşırı ilgi, bağlılık ve sevgi,
Para karşılığı kurulan ilişkiler veya genelev alışkanlığı,
Cinsel uyumsuzluk,
Bilinçaltında yatan cinsel ilişki ile ilgili olumsuz düşünceler,
Prostatit, üretrit vb. hastalıklar,
Penil hipersensitivite,
T12-L1 düzeyindeki nörolojik yaralanmalar,
Narkotik veya antipsikotik tedavinin aniden kesilmesi vb.
Partneri anne gibi görmek,
Partnere öfke-kızgınlık haz vermeme isteği sayılabilir.

Erken boşalma, cinsel sıkıntılar içinde en kolay çözüme ulaştırılan ve başarılı olduğumuz konu olup gerekli olan kişinin önerileri düzenli uygulaması ve terapi aldığı hekimi ile uyumlu çalışmasıdır.
Çözümde verdiğimiz cinsel eğitim ve öneriler bir çok kişinin aslında bilebildiği veya bilinçsizce yaptığı şeyler olup burada önemli olan belirli bir düzen ve sürede uygulanmasıdır. Bir saatin çarklardan oluştuğunu hepimiz biliriz ama sökülen bir saatin çarklarını uygun olarak yerleştirmeyi ancak bilen birisi yapabilir, bunun içinde profesyonel destek almaktan çekinmeyiniz.

Neden erken boşalıyorum?

Boşalmayı kontrol etmek tıpkı bisiklete binmek gibidir, öğrenene kadar sıkıntı çekebilirsiniz ama bir kez öğrendiniz mi bir daha unutmazsınız, çok uzun ara verip tekrar bindiğiniz zaman başlangıçta belki kısa bir süre yalpalar ama tekrar eski halinize dönersiniz. Boşalma bir ateşleme mekanizması olup başladığı zaman hiç kimse hiçbir yolla onu bastıramaz, geciktiremez, denetim altında tutamaz.

Yapmamız gereken şey ateşlenme noktasına gelmeden sistemi yavaşlatmak, durdurmak veya kontrol altına almaktır. Cinsellikte en önemli şeyin uyum olduğunu söylemiştik, orgazm zamanlaması da (gerek erkeğin erken orgazmı, gerekse kadının geç orgazmı) temelde çiftlerin karşılıklı olarak düzeltmeleriyle ilgili bir konudur.

Nasıl ki erkeğin yaklaşımı ve sevecenliği ve de tavrı ile kadın orgazmı öne alınabilinirse, kadının yardımıyla, eşlerin her ikisi de isterse, pratik olarak her erkeğin orgazmının geciktirilebilineceği bilinmelidir. Son olarak, eğer erken boşalıyorum diyorsanız kesinlikle çekinmeden sağlıklı ve mutlu cinsel yaşam için bir uzmana başvurun ve bu uyumsuzluk sorunundan siz de kurtulun.

Erken Boşalmak - Başka bir tanımla...

Erken boşalmak, erkeğin boşalma refleksi üzerinde çok az kontrol sahibi olduğu veya hiç kontrol sahibi olamadığı ve boşalmasını kontrol edemiyeceği hissine kapıldığı durumu yaşamasıdır. Kontrolsüz boşalma yaşayan erkekler yoğun utanç, yetersizlik, eksiklik, aşağılanmış ve küçük düşme hisleri ile baş başa kalmaktadırlar.

Bu durumu yaşamak erkeğin iç dünyasında yaşadığı duygularının etkisiyle kırılma yaşamasına sebep olmaktadır. Eşiyle ilişkilerine olumsuz olarak yansıdığı gibi, hayatının her alanında yaşadığı kırılmanın etkisini görmek te mümkündür. Yaşanan bu durumun, incinmenin etkisiyle insan ilişkilerinde öfkeli, kendine olan güvenin azaldığı ya da aşırı kendini ispat gayreti içerisinde davranışlar olarak yansımaktadır veya yaşanan incinmenin etkisiyle sorun yok ta sayılabilinmektedir.

İlgili makaleler;

Erken Boşalma Nedir?

Erken boşalma her ne kadar cinsel bir hastalık veya yetersizlik gibi görülse de, aslında bir problem olmayıp, cinsel bir uyumsuzluktur. Cinsel ilişkide en önemli şeylerden biri uyumdur. Bu yüzden de erkeğin, kadının orgazma ulaşmasından önce veya ona ruhen yetecek kadar beraber olamayıp erken boşalmasını bir sorun olarak tanımlamaktan daha çok cinsel uyumsuzluk olarak gösterilmesi gerçekçi bir yaklaşımdır.

Sonuç olarak erken boşalmanın cinsel yetersizlik değil, sadece çözülmesi gereken bir uyumsuzluk olarak tanımlamamız gerekmektedir ve bu uyumsuzluğun, yani erken boşalmanın tedavisi de oldukça basit ve kolayca yapılabilmektedir. Bir erkeğin eşiyle kurduğu ilişkide kendisi boşalmadan eşi orgazma ulaşabilir veya tam tersine eşi geç orgazm olabilir ve kendisi ondan önce boşalabilir.

Bu durumda farklı koşullara göre kişinin boşalması farklı tanımlanabilir.

Yine de yapılmış olan istatistiksel çalışmalara göre kadınların ve erkeklerin ortalama normal sayılan boşalma süreleri vardır ve eğer erkek bu sürenin altında (erken) ve kadın da bu sürenin üstünde (geç) boşalıyorsa, bu çiftin ciddi bir cinsel uyumsuzlukla karşı karşıya kalacağı kaçınılmazdır. Bunun için böyle durumlarda bu uyumsuzluğu aradan kaldırmak gerekmektedir. Yani hem erkeğin erken boşalmasının tedavisi, hem de kadının geç orgazma sebep olan problemlerinin ortadan kaldırılması, ya da her iki bireyin de sorunlarının aynı anda tedavi edilmesi veya ortadan kaldırılması gerekmektedir.

Yukarıda bahsedilen bilgilere istinaden erken boşalma aşağıdaki gibi sınıflandırılabilir:

Buna göre;

Penis vajinaya girmeden önce boşalma olursa "ileri derecede erken boşalma"
Penis vajinada iken 1 dakika veya daha altı zamanda boşalma "orta derece erken boşalma"
Penis vajinada iken 1 ila beş dakika arası boşalma sadece "erken boşalma"

olarak kabul edilir.

Bu koşullar altında normal ilişki süresi penis vajinada iken en az 5 dakika ve üstü olarak kabul edilmektedir. İdeal süre ise 5 ila 15 dakika arasıdır, ama bahsedildiği gibi bu daha çok bireysel ve çiftlere bağlı bir durumdur ve erken boşalma bir uyum sorunudur.

Kaynak : http://www.erkenbosalma.com/erken-bosalma/erken-bosalma-nedir.html